A vida é cheia de surpresas, e é a forma como reagimos a elas que faz toda a diferença. Ouvimos as dicas dos nossos GoGetters para trazer aqui para você estratégias para aceitar o desconforto, encontrar formas criativas de limpar a mente e outras ideias para transformar os desafios em oportunidades.
Concentre-se no seu estilo de aprender
Quando a complexidade aparece, não tenha medo de buscar novas informações. Christoph Krüger, engenheiro-chefe de desenvolvimento de software, aponta que fazer perguntas e usar sua forma preferida de aprender, com vídeos, debates ou pesquisa, ajuda a obter clareza e facilitar a comunicação. Não "lide" mais ou menos, tente dominar.
Fique confortável com o desconforto
Adam Batchelder, gerente sênior de consultoria de soluções, compartilha uma visão muito coerente: "Novos desafios, em geral, exigem uma série de pequenas decisões tomadas uma de cada vez". O segredo? Ter o contexto geral sempre em mente e não se incomodar com o desconforto. Aceite a incerteza, geralmente é nela que o crescimento acontece.
Tenha a mente aberta, escute e adapte-se
Caitlin Frost, especialista sênior em imigração global, consegue ter sucesso por estar aberta a feedbacks e às mudanças do setor. "Como busco feedback ativamente e procuro ficar por dentro de tudo, consigo me antecipar às mudanças." Cultive uma mentalidade de crescimento, aprenda com os sucessos e fracassos e seja flexível. Quanto mais mente aberta você for, mais fácil será a adaptação.
Assuma a responsabilidade por passar por momentos difíceis
Cal Sheedy, gerente de marketing de clientes com equipes, diz o seguinte: "Se parece difícil, é porque é difícil, e coisas difíceis são comigo mesmo". Em desafios complicados, lembre-se: seus sentimentos são válidos. Tente lembrar de como você superou obstáculos no passado. Comemorar essas vitórias, grandes ou pequenas, cria a memória de que você é capaz e consegue dar um jeito no que aparecer no seu caminho.
Pare e esvazie a mente
Diana Calderon, parceira de aquisição de talentos, acredita que os momentos de pausa são fundamentais, seja uma caminhada rápida, um bom livro ou uma xícara de café fresco. Tirar um tempo para clarear a mente é vital para manter o foco e o equilíbrio. A questão é manter a mente afiada e pronta para os desafios que aparecerem.
Planeje com antecedência, mantenha a calma e tenha organização
Marco Osoy, líder de equipe do setor de aquisição de talentos, enfatiza a importância de se preparar. "Mudanças podem acontecer a qualquer momento, mas planejar com antecedência ajuda a reagir e se adaptar." Mantenha a organização e a calma, estando sempre em condições de mudar quando for preciso.
Para se adaptar aos desafios, você não precisa ter todas as respostas, apenas de foco, flexibilidade e resiliência. Essas estratégias dos nossos GoGetters mostram que, com a mentalidade certa, todo desafio é uma oportunidade disfarçada. Tudo certo para encarar os desafios que vêm por aí?
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